Menu

INDIVIDUÁLNÍ NÁCVIK RELAXACÍ

Cílová skupina: děti I. a II. stupně ZŠ trpící trémou, s úzkostným prožíváním, slabším sebevědomím a potížemi se začleněním do dětského kolektivu.

Cíl programu: naučit dítě prostřednictvím relaxačních cvičení, imaginace a arteterapeutických technik uvolňovat psychické a fyzické napětí.  Tato cvičení přispívají k rovněž k lepšímu všestrannému rozvoji dítěte – kromě uvolnění a odpočinku zlepšují koncentraci pozornosti, schopnosti lépe zvládat zátěžové situace. Vedou dítě k lepšímu přizpůsobení se novým situacím a vzájemné spolupráci.

Organizace: setkání probíhají jednou týdně v prostorách PPP, v rozsahu 45-60 minut v pěti setkáních.

Program zajišťuje psycholog:         PhDr. Kamila Markovičová